高血脂指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平异常升高的代谢性疾病，常增加心脑血管疾病风险。
按血脂异常类型分类
1.高胆固醇血症：血清总胆固醇≥6.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高是动脉粥样硬化主要危险因素，尤其对有早发心血管病家族史者风险更高。
2.高甘油三酯血症：血清甘油三酯≥2.3mmol/L，常与肥胖、糖尿病或遗传因素相关，严重时可诱发急性胰腺炎。
3.混合型高脂血症：同时存在高胆固醇和高甘油三酯，代谢综合征患者多见，需综合干预。
特殊人群注意事项
儿童青少年：若家族性高胆固醇血症，建议5岁起筛查血脂，肥胖儿童需控制体重，避免高糖高脂饮食。
孕妇：孕期血脂生理性升高，产后需复查，合并妊娠糖尿病者更需严格管理血脂。
老年人：65岁以上人群应每1-2年检测血脂，他汀类药物使用需评估肾功能，避免过度降低血脂。
干预原则
1.生活方式优先：控制饱和脂肪酸摄入（＜总热量10%），增加膳食纤维（每日25-30g），规律运动（每周≥150分钟中等强度）。
2.药物治疗：高风险人群（如冠心病史）需在医生指导下使用他汀类药物，不建议自行停药或调整剂量。
