安全期不一定绝对安全。女性月经周期受情绪、疾病等影响可能波动，排卵时间存在不确定性，部分女性可能在非排卵期意外排卵，导致怀孕。
月经周期规律者的安全期
对于月经周期规律（28~30天）的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右，排卵期前5天至后4天为易孕期，其余时间为理论安全期。但即使在安全期，仍有20%~30%的意外怀孕风险，因个体差异可能提前或延迟排卵。
月经周期不规律者的安全期
月经周期不规律（如21~45天）的女性，无法通过固定日期计算排卵期，安全期避孕失败率更高，可达50%以上。此类女性建议采用避孕套、短效避孕药等可靠避孕方式，避免依赖安全期避孕。
特殊生理状态下的安全期
产后哺乳期女性月经未恢复时，可能伴随无排卵性月经周期，但仍有排卵可能，且易出现月经周期不规律，安全期避孕不可靠。此外，服用紧急避孕药后或流产后短期内，卵巢功能未完全恢复，也可能意外排卵，需谨慎对待。
特殊人群的避孕建议
年龄＜20岁或＞35岁的女性，卵巢功能波动较大，更易出现排卵异常，不建议依赖安全期避孕。患有多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等内分泌疾病的女性，排卵不规律，需在医生指导下选择避孕方式，优先考虑避孕套或短效避孕药。
