高血压的诊断标准为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
一、原发性高血压
多见于中老年人，与遗传、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等因素相关。需长期监测血压，优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式干预，必要时遵医嘱使用降压药物。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病等。需及时排查病因，针对原发病治疗，同时控制血压。青少年或无明显诱因出现高血压时，应警惕继发性可能。
三、特殊人群高血压
老年人：收缩压升高为主，易出现血压波动，需注意避免体位性低血压，定期监测血压变化。
妊娠期女性：需密切监测血压，预防子痫前期，产后仍需随访血压。
糖尿病患者：血压控制目标更严格（一般<130/80mmHg），需综合管理血糖与血压。
四、高血压急症与亚急症
急症：血压显著升高（≥180/120mmHg）且伴靶器官损害，需立即就医。
亚急症：血压严重升高但无急性损害，应在24-48小时内控制血压，避免病情进展。
五、高血压管理要点
定期测量血压，建立健康生活方式，坚持长期规范治疗，避免自行停药或调整药物剂量。出现头晕、胸痛等症状时，及时就医。
