不带避孕套的避孕方式中，短效口服避孕药需在规律服用（连续21天服药，停药7天期间可能出现突破性出血），其避孕成功率约99%；宫内节育器（如含铜宫内节育器）可提供长期可逆避孕，放置后即刻生效，有效率达99.5%以上；紧急避孕药需在无保护性行为后72小时内服用，越早效果越好，成功率约85%，但不可作为常规避孕手段。
短效口服避孕药：需每日固定时间服用，漏服可能降低效果，适合无严重心血管疾病的育龄女性，服药期间可能出现初期乳房胀痛等不适，通常3个月内自行缓解。
宫内节育器：放置过程需在专业医疗机构进行，适合已生育女性，可能出现经期延长、轻微腹痛等副作用，放置后3个月内需避免剧烈运动，有子宫畸形者需谨慎选择。
紧急避孕药：含高剂量激素，可能导致月经紊乱，频繁使用会增加内分泌失调风险，不建议每月超过1次，服药后若出现持续腹痛、异常出血需及时就医。
其他方式：安全期避孕（易受情绪、环境影响，失败率约20%）、体外射精（依赖控制，失败率约15%）等方式失败率较高，不推荐作为常规避孕手段。
特殊人群：哺乳期女性优先选择宫内节育器或避孕套，40岁以上女性慎用短效避孕药，高血压、糖尿病患者需在医生评估后选择合适方式，用药前需排除相关禁忌症。
