引起不孕不育的原因涉及男女双方，其中女性因素约占40%-50%，男性因素约占40%-50%，双方共同因素约占10%-20%。
女性因素：
1.排卵障碍，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，影响卵子生成与排出。
2.输卵管因素，输卵管堵塞或积水会阻碍精卵结合，盆腔炎、子宫内膜异位症是常见诱因。
3.子宫因素，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等影响胚胎着床环境。
4.内分泌与免疫因素，甲状腺疾病、自身免疫性抗体异常可能干扰受孕。
男性因素：
1.精子质量问题，少精、弱精、畸形精子症是主要原因，长期吸烟、酗酒、高温环境影响精子生成。
2.生殖器官异常，如先天性发育不全、精索静脉曲张，影响精子运输与活力。
3.内分泌紊乱，如睾酮水平低下，可能导致生精功能障碍。
双方共同因素：
1.生活方式，长期熬夜、精神压力大、营养不良等影响整体生育能力。
2.年龄因素，女性35岁后卵子质量下降，男性40岁后精子质量逐渐降低。
3.遗传与环境因素，染色体异常、接触有害物质（如重金属、辐射）可能影响生殖健康。
建议：备孕前建议进行孕前检查，男女双方共同调整生活方式，保持规律作息与均衡饮食，避免接触有害物质。若备孕1年未成功，应及时就医检查，明确病因后再针对性治疗。
