不做手术治疗近视的方法有限，仅适用于假性近视或低度数近视的控制，真性近视无法逆转。
1.假性近视：通过散瞳验光确认，可通过改善用眼习惯（如20-20-20法则）、眼部按摩、热敷等缓解睫状肌痉挛，多数人视力可恢复。
2.真性近视控制：
- 角膜塑形镜：夜间佩戴，白天恢复清晰视力，延缓近视进展，适合8岁以上近视进展快的儿童，需严格遵医嘱护理。
- 低浓度阿托品滴眼液：每晚使用一次，可减缓近视增长速度，适用于6岁以上人群，可能存在畏光、调节力下降等副作用。
3.药物与器械辅助：
- 低浓度阿托品滴眼液：通过调节眼内神经递质，延缓眼轴增长，需定期监测眼压。
- 离焦眼镜：利用特殊光学设计，减少周边视网膜远视性离焦，控制近视进展，适合青少年群体。
4.生活方式调整：
- 增加户外活动时间：每天累计2小时以上，可有效降低近视发生率，尤其对儿童青少年。
- 控制近距离用眼：每用眼40分钟休息10分钟，避免长时间使用电子设备，保持正确读写姿势。
温馨提示：手术是目前唯一能彻底矫正近视的方法，非手术手段仅能控制近视进展或缓解假性近视。若近视度数持续增长（每年超过50度），建议尽早咨询专业眼科医生，制定个性化干预方案。
