备孕前需进行基础健康检查（建议提前3-6个月），涵盖生殖系统、感染筛查、遗传风险评估及营养状态检测，以降低妊娠并发症风险，提升受孕成功率。
一、基础健康指标筛查
需检查血常规明确贫血或感染；肝肾功能评估代谢能力；甲状腺功能（TSH、T3、T4）异常可能影响胚胎发育；空腹血糖筛查糖尿病，高血糖会增加胚胎畸形风险。
二、生殖系统专项检查
女性需做妇科超声排查子宫畸形（如纵隔子宫）、卵巢囊肿；宫颈筛查（HPV+TCT）预防孕期宫颈病变恶化；男方需查精液常规，评估精子活力、畸形率及浓度，弱精症可能需进一步检查激素水平。
三、感染性疾病筛查
女性需检测乙肝五项、丙肝抗体、梅毒螺旋体、HIV抗体，避免母婴垂直传播；TORCH五项（弓形虫、风疹病毒等）阳性可能导致流产或胎儿畸形，阳性者建议暂缓备孕。
四、遗传与家族病史评估
建议夫妻双方进行地中海贫血基因筛查（南方高发区）；有家族遗传病史（如多囊肾、遗传性心脏病）者，需提前咨询遗传咨询师，必要时进行染色体核型分析。
五、特殊人群注意事项
高龄女性（≥35岁）需增加AMH（抗苗勒氏管激素）检测，评估卵巢储备；肥胖或消瘦者需调整体重至BMI 18.5~24.9，肥胖者易致胰岛素抵抗，消瘦者可能影响卵子质量。
