在女性排卵期（月经周期中下次月经前14天左右）及前后1-2天内做爱容易怀孕。
排卵期前后
月经周期规律者，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，此期间卵巢会排出成熟卵子，精子进入后可在输卵管内与卵子结合形成受精卵。若月经周期不规律，可通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查明确排卵期，这是受孕的最佳时机。
月经周期规律者
月经周期28天左右的女性，排卵期一般在第14天前后，卵子存活约24小时，精子在女性体内可存活3-5天，因此排卵期前3天至后1天内同房，精子有机会在卵子排出时受精，受孕概率较高。
月经周期不规律者
此类人群排卵期不固定，可通过排卵试纸检测尿液中促黄体生成素峰值，当试纸出现强阳性后24-48小时内排卵；或通过基础体温监测，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，结合B超监测卵泡发育，能更准确确定受孕窗口期。
特殊人群
青春期女性：月经初潮后1-2年内，月经周期尚未稳定，受孕几率较低，但仍有意外怀孕可能，建议做好避孕措施。
围绝经期女性：45-55岁期间，卵巢功能逐渐衰退，排卵不规律且受孕能力下降，但仍存在怀孕风险，需注意避孕。
有慢性疾病者：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，需先通过药物或生活方式调整改善内分泌，待排卵恢复正常后再备孕。
