高血压怎么分级

高血压分级以诊室血压测量为标准，分为正常血压（收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg）、正常高值（收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg）、高血压1级（收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg）、高血压2级（收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg）及高血压3级（收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg）。

高血压1级：收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg，需优先通过非药物干预（如低盐饮食、规律运动、控制体重），若生活方式调整3-6个月血压仍未达标，可考虑药物治疗。

高血压2级：收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg，建议立即启动药物治疗，同时严格执行生活方式干预，需定期监测血压变化及药物疗效。

高血压3级：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，属于高危状态，应尽快就医，在医生指导下进行紧急降压处理，同时排查是否存在心、脑、肾等靶器官损害。

特殊人群注意：老年高血压患者收缩压应控制在150mmHg以下，若能耐受可降至140mmHg以下；糖尿病或慢性肾病患者目标血压为130/80mmHg以下；妊娠期高血压需密切监测，避免自行用药。