高血压的征兆常无特异性，多数患者早期可能无明显症状，部分人会出现头痛（多为后枕部或太阳穴搏动性疼痛）、头晕、胸闷、心悸、视物模糊等，少数严重者可能突发血压骤升伴随剧烈头痛、呕吐、肢体麻木等。
老年人高血压多表现为收缩压升高（高压），常伴代谢异常（如糖尿病、高血脂），需警惕晨起血压波动引发的心脑血管事件。中青年高血压可能因长期熬夜、高盐饮食、肥胖等生活方式问题诱发，部分人仅在体检时发现血压异常。
妊娠期女性若出现血压≥140/90mmHg且伴蛋白尿、水肿，需警惕妊娠期高血压疾病，可能进展为子痫等严重并发症。糖尿病患者血压控制目标更严格（一般<130/80mmHg），需定期监测并优先通过减重、限盐等非药物方式干预。
特殊人群如肾功能不全患者，血压升高可能加重肾脏负担，需避免使用非甾体抗炎药；肾功能不全患者血压控制目标更严格（一般<130/80mmHg），需避免使用非甾体抗炎药；糖尿病患者血压控制目标更严格（一般<130/80mmHg），需优先通过减重、限盐等非药物方式干预。
高血压患者日常应坚持低盐饮食（每日<5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI<24），并定期监测血压，必要时在医生指导下规范用药，避免自行调整药物剂量或停药。
