高血压诊断分级标准：根据国际通行标准，在未使用降压药物情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断。分级分为正常血压（<120/80mmHg）、正常高值（120-139/80-89mmHg）、高血压1级（140-159/90-99mmHg）、高血压2级（160-179/100-109mmHg）、高血压3级（≥180/110mmHg）及单纯收缩期高血压（≥140/<90mmHg）。
特殊人群诊断注意事项：老年高血压患者常存在收缩压升高为主，需关注脉压差增大；糖尿病患者血压控制目标通常更严格（<130/80mmHg）；妊娠高血压需排除子痫前期等并发症，产后12周复查血压。
不同分级干预策略：1级高血压优先生活方式干预（低盐饮食、规律运动、限酒减重），3个月未达标启动药物治疗；2级及以上高血压需立即评估危险因素，如合并冠心病、心衰等，应尽早药物干预。
用药原则：优先选择长效降压药，个体化方案需考虑肾功能、代谢状态及合并症，避免突然停药导致血压反跳，儿童高血压首选非药物干预，慎用ACEI类药物。
血压监测建议：家庭自测血压推荐使用上臂式电子血压计，测量前休息5-10分钟，每日早晚各1次，记录数据供医生调整方案，避免白大衣效应干扰诊断准确性。
