每年换季手脱皮主要与环境湿度变化导致皮肤屏障功能失衡、接触刺激物、真菌感染或营养缺乏有关，表现为角质层干燥脱落，多数通过加强保湿和避免诱因可缓解。
一、气候干燥与皮肤屏障功能下降
换季时空气湿度骤降，皮肤水分流失加速，角质层含水量降低，手部频繁接触水、洗涤剂或摩擦会破坏皮肤屏障，加重干燥脱皮。老年人因皮肤萎缩、皮脂腺分泌减少，儿童皮肤娇嫩，糖尿病患者因微循环差、皮肤干燥更明显，均需加强保湿护理。
二、接触性刺激或过敏
换季环境中花粉、尘螨等过敏原增多，或护肤品、洗涤剂成分改变，可能引发接触性皮炎，表现为边界不清的红斑、脱皮、瘙痒。过敏体质者（如过敏性鼻炎患者）、女性因频繁使用化妆品或清洁用品，手部皮肤暴露于刺激物风险更高，需排查接触物并避免。
三、真菌感染（手癣）
潮湿闷热的换季环境利于真菌滋生，表现为单侧手掌或手指脱皮、水疱，边界清晰伴瘙痒，夏季或接触感染者（如家人有足癣）易诱发。手部多汗者、儿童皮肤抵抗力弱，需注意个人卫生，避免共用毛巾。
四、营养缺乏或代谢因素
维生素A缺乏影响上皮组织修复，B族维生素不足影响皮肤黏膜代谢，长期饮食不均衡、素食者或消化吸收差者易出现。特殊人群如老年人消化功能减退、慢性病患者（如肾病）因营养流失风险更高，建议调整饮食结构，必要时补充营养素。
