高血压分级标准基于诊室血压测量，以收缩压（SBP）和舒张压（DBP）为核心指标，分为正常血压（SBP<120且DBP<80 mmHg）、正常高值（120~129且DBP<80 mmHg）、高血压1级（130~139或85~89 mmHg）、高血压2级（≥140或≥90 mmHg）及高血压危象（SBP≥180或DBP≥120 mmHg）。
1.正常血压与正常高值：正常血压是理想状态，正常高值提示心血管风险增加，需通过生活方式干预降低进展风险，如控制体重、减少钠盐摄入、规律运动。
2.高血压1级：此阶段血压轻度升高，优先非药物干预（如健康饮食、限酒戒烟），若3个月后血压未改善，可考虑药物治疗，特殊人群（如糖尿病、肾病患者）需更早干预。
3.高血压2级：血压持续升高至中重度水平，药物治疗是主要控制手段，需定期监测血压及靶器官损害（如心、脑、肾），老年患者需注意降压幅度避免脑供血不足。
4.高血压危象：属于急症，需立即就医，通过静脉药物快速降压，避免心脑血管意外，期间需密切监测生命体征，防止血压骤降。
特殊人群提示：儿童青少年高血压需排查继发性病因（如肾脏疾病），优先非药物干预；老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至150 mmHg以下，避免体位性低血压；孕妇高血压需在医生指导下治疗，防止子痫前期。
