140/80 mmHg属于高血压。根据《中国高血压防治指南》，正常血压标准为<120/80 mmHg，高血压诊断标准为≥140/90 mmHg，140/80 mmHg处于高血压前期，需关注。
不同人群的血压管理
- 普通成年人：140/80 mmHg需通过生活方式干预，如低盐饮食、规律运动、控制体重，3-6个月复查血压，若持续升高需就医。
- 老年人：年龄≥65岁者，血压控制目标可放宽至<150/90 mmHg，若能耐受可降至140/80 mmHg，避免降压过快导致脑供血不足。
- 糖尿病/肾病患者：此类人群血压应严格控制在<130/80 mmHg，优先选择ACEI或ARB类药物，定期监测肾功能。
- 妊娠期女性：孕期血压≥140/90 mmHg需警惕子痫前期，建议在医生指导下调整生活方式，必要时药物干预。
关键干预措施
- 非药物干预：每日盐摄入<5克，每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒，保持规律作息，避免长期精神紧张。
- 药物干预：若生活方式干预无效，可在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂、利尿剂等，优先选择长效制剂。
注意事项
- 高血压前期人群需每年至少测量2次血压，动态血压监测可更准确评估血压波动。
- 避免自行停药或调整剂量，血压波动时及时就医，定期复查肝肾功能及靶器官损害情况。
