结石是体内矿物质结晶形成的固体块，常见形态为圆形、椭圆形或不规则颗粒，颜色多为白色、黄色或棕色，硬度因成分而异。
一、按成分分类
1.草酸钙结石：最常见，呈桑椹状或菱形，质地坚硬，易引发肾绞痛。
2.磷酸钙结石：多为灰白色，表面粗糙，常与尿路感染相关。
3.尿酸结石：黄色或棕色，呈圆形或不规则形，酸性尿液中易形成。
4.胱氨酸结石：罕见，淡黄色，六边形晶体，与遗传代谢有关。
二、按部位分类
1.肾结石：多为单侧，可单个或多个，阻塞尿路可致肾积水。
2.胆结石：胆囊内多见，呈泥沙状或块状，可能引发胆囊炎。
3.膀胱结石：多为草酸钙或磷酸镁铵成分，儿童常见于营养不良。
4.尿道结石：多来自肾脏或膀胱，男性因尿道狭窄更易滞留。
三、特殊人群注意
1.儿童：营养不良、尿路感染可能诱发膀胱结石，需补充水分和营养。
2.孕妇：激素变化和活动减少易形成结石，建议均衡饮食、适度运动。
3.老年人：前列腺增生、肾功能减退者需定期检查，预防尿石形成。
4.糖尿病患者：高血糖易致尿酸升高，需控制血糖并增加饮水量。
四、预防要点
1.增加每日饮水量至1500~2000毫升，保持尿量2000毫升以上。
2.调整饮食结构，减少高草酸（菠菜、浓茶）、高嘌呤（动物内脏）食物。
3.适度运动促进结石排出，避免久坐不动。
4.定期体检，及时发现和处理代谢异常（如高尿酸血症）。
