何首乌治疗白头发的效果因人而异，现有研究显示其对部分因肝肾不足、血虚等中医辨证类型的白发可能有一定辅助改善作用，但缺乏明确的循证医学证据支持其对所有类型白发的疗效，且需注意用药安全性。
- 中医理论角度：何首乌在传统中医理论中被认为具有补肝肾、益精血的功效，适用于肝肾不足型白发，此类白发常伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。但需注意，中医治疗需辨证施治，盲目使用可能不对症。
- 现代药理研究角度：何首乌含有蒽醌类成分，部分研究表明其可能对毛囊细胞代谢有一定调节作用，但研究多为体外实验或动物实验，缺乏大规模、高质量的人体临床试验证实其对白发的明确疗效，且其长期安全性仍需更多研究。
- 临床应用角度：目前临床中对于白发的治疗多采用综合干预，包括调整生活方式（如规律作息、均衡饮食、减少精神压力）、补充营养素（如维生素B族、铜、铁等）等非药物方法。若考虑使用何首乌，需在专业医师指导下进行，严格遵循医嘱，避免自行用药。
- 特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期妇女、儿童应避免使用何首乌，以免对胎儿或婴幼儿造成潜在风险。有肝肾功能不全病史者，更需谨慎，因何首乌可能增加肝肾负担，需提前咨询专业医师。
- 安全性提示：何首乌可能引起过敏反应、胃肠道不适，长期或过量使用还可能增加肝损伤风险，因此不建议将其作为治疗白发的首选方法，尤其是未经辨证和专业指导的情况下。
