高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，可损伤心、脑、肾等重要器官，增加心脑血管事件风险。
一、原发性高血压
占高血压人群90%以上，病因与遗传、年龄增长、高盐饮食、肥胖、长期精神压力等因素相关。多见于中老年人，尤其40岁以上人群风险递增，男性与女性患病率差异在中年后逐渐缩小。
二、继发性高血压
由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、库欣综合征）、睡眠呼吸暂停综合征等。年轻患者（<30岁）血压突然升高或难以控制时需排查，女性孕期高血压需警惕子痫前期。
三、特殊人群高血压
1.老年人：收缩压升高为主，脉压差增大，易合并动脉硬化、冠心病，降压需兼顾脑供血。
2.儿童青少年：肥胖、家族史是高危因素，需定期监测血压，肥胖者优先生活方式干预。
3.妊娠期：血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期，产后6周内复查，避免降压药对胎儿影响。
四、管理原则
1.非药物干预：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI 18.5~23.9）、戒烟限酒。
2.药物治疗：需在医生指导下使用降压药，优先选择长效制剂，避免自行停药或调整剂量。
3.定期监测：家庭自测血压（每日早晚各1次），就诊时记录血压波动，目标值一般为<140/90mmHg。
注：高血压早期常无症状，建议成年人每年测量血压，高危人群（肥胖、糖尿病、家族史）每3~6个月监测。
