血压100/140 mmHg属于高血压2级（中重度高血压），需立即干预。
一、诊断与分级
收缩压140~159 mmHg或舒张压90~99 mmHg为高血压1级，收缩压≥160 mmHg或舒张压≥100 mmHg为高血压2级，此数值已达高血压2级标准，需结合病史、症状及多次测量确认。
二、风险评估
高血压2级显著增加心脑血管事件风险，如心肌梗死、脑卒中。长期忽视可导致靶器官损害，如左心室肥厚、肾功能下降。
三、干预措施
1.非药物干预：低盐饮食（每日＜5g盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）、控制体重（BMI＜24）、戒烟限酒。
2.药物干预：需在医生指导下使用降压药物，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，具体用药方案需个体化制定。
四、特殊人群注意事项
老年人：注意血压波动，避免体位性低血压，优先选择长效降压药。
糖尿病患者：严格控制血压在130/80 mmHg以下，避免低血糖风险。
妊娠期女性：需密切监测血压，警惕子痫前期，必要时终止妊娠。
五、紧急情况处理
若出现头痛、胸痛、呼吸困难等症状，或血压持续≥180/120 mmHg，需立即就医，避免延误病情。
六、监测与随访
建议家庭自测血压，每周记录3~4天，每次早晚各1次。定期复诊，根据血压变化调整治疗方案。
总结：血压100/140 mmHg需高度重视，通过综合干预控制血压，降低并发症风险。具体治疗方案需由专业医生制定，切勿自行用药。
