高血压分期主要依据血压升高程度、靶器官损害情况及并发症发生情况，分为原发性高血压（占90%~95%）和继发性高血压（占5%~10%）。
原发性高血压：
1.按血压水平分级：正常血压（收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg）、正常高值（120~139/80~89mmHg）、高血压1级（140~159/90~99mmHg）、高血压2级（160~179/100~109mmHg）、高血压3级（≥180/110mmHg）。
2.按病程进展：缓进型（起病隐匿，进展缓慢，多见于中老年人）和急进型（少见，血压短期内显著升高，多见于年轻人，需紧急处理）。
继发性高血压：
由其他疾病引发，如肾脏疾病（慢性肾炎、肾动脉狭窄）、内分泌疾病（甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤）、睡眠呼吸暂停综合征等。需通过检查明确病因，针对性治疗原发病。
特殊人群注意事项：
老年人：血压控制目标可适当放宽至<150/90mmHg，避免血压骤降导致脑供血不足。
糖尿病患者：血压控制目标<130/80mmHg，优先选择ACEI/ARB类药物保护肾脏。
妊娠期女性：需定期监测血压，避免使用ACEI/ARB类药物，必要时在医生指导下用药。
干预建议：
非药物干预：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI<24kg/m2）、戒烟限酒、减压管理。
药物治疗：确诊高血压后，根据分级、合并症及风险分层选择药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂、ACEI/ARB、β受体阻滞剂等。
