高血压分级标准基于血压测量值，分为正常血压（收缩压＜120 mmHg且舒张压＜80 mmHg）、正常高值（120~139 mmHg/80~89 mmHg）、高血压1级（140~159 mmHg/90~99 mmHg）、高血压2级（≥160 mmHg/≥100 mmHg）及高血压危象（收缩压≥180 mmHg或舒张压≥110 mmHg）。
高血压1级（140~159 mmHg/90~99 mmHg）
此类患者应优先通过生活方式干预，如低盐饮食（每日盐摄入＜5克）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI维持在18.5~23.9 kg/m2）及戒烟限酒。
高血压2级（≥160 mmHg/≥100 mmHg）
需在生活方式干预基础上考虑药物治疗，如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。老年患者（≥65岁）应注意避免血压过低，糖尿病患者需优先控制血糖。
高血压危象（≥180/110 mmHg）
需立即就医，监测血压变化，避免靶器官损伤。孕妇出现血压骤升需警惕子痫前期，需在专业医疗环境下紧急处理。
特殊人群注意事项
儿童青少年：需排除继发性高血压（如肾脏疾病），避免长期使用成人降压药。
老年患者：收缩压控制目标可适当放宽至＜150 mmHg，避免体位性低血压风险。
妊娠期女性：需定期监测血压，优先选择对胎儿影响小的药物。
合并糖尿病患者：血压控制目标为＜130/80 mmHg，降低心肾并发症风险。
所有高血压患者均需定期（每1~3个月）复查血压及相关指标，保持健康生活方式，减少心脑血管事件发生。
