高血压分三级，依据诊室血压（收缩压/舒张压）数值划分：正常血压<120/80mmHg，正常高值120~139/80~89mmHg，高血压≥140/90mmHg，其中高血压又分1~3级（1级140~159/90~99mmHg；2级160~179/100~109mmHg；3级≥180/110mmHg）。
1级高血压：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，多为轻中度，常见于中年人群，常因长期高盐饮食、肥胖或遗传引发，需优先改善生活方式（低盐饮食、规律运动），若3个月无效或合并糖尿病等疾病，应考虑药物干预。
2级高血压：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg，属中度，易致心脑血管风险增加，尤其合并高血脂、吸烟史者，需综合管理（如控制体重、戒烟），必要时联合药物治疗，目标血压控制在<140/90mmHg。
3级高血压：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，为重度，需立即就医排查继发性病因（如肾脏疾病），急性期应平稳降压，避免靶器官损伤，老年患者降压速度宜慢，避免脑供血不足。
特殊人群提示：
- 儿童青少年：需排除继发性因素（如肾脏疾病），优先非药物干预（减少高糖高脂饮食），定期监测血压。
- 老年高血压：收缩压易波动，需避免降压过快（如收缩压<150mmHg即可），注意预防体位性低血压，避免夜间血压骤降。
- 妊娠期女性：首次发现高血压需警惕子痫前期，定期产检监测，优先选择对胎儿安全的药物（如拉贝洛尔），严格控制体重增长。
总结：高血压分级明确，不同级别管理策略不同，生活方式干预是基础，药物治疗需个体化，特殊人群需针对性调整方案，定期监测与规范管理是关键。
