目前科学界尚无明确直接证据表明长时间关灯用手机必然引发青光眼但可能间接增眼部健康风险，其蓝光等致视疲劳，儿童及青少年关灯用手机易加重疲劳增近视风险，有青光眼家族史者应避免长时间关灯用手机等加重眼部负担行为。
一、科学层面的关联性探讨
目前科学界尚未有明确且直接的证据表明长时间关灯使用手机会必然引发青光眼。青光眼的主要发病机制是眼压异常升高导致视神经受损，其常见诱因包括遗传因素、眼部解剖结构异常、长期高眼压状态等（依据：《青光眼临床诊疗指南》等权威医学指南）。然而，长时间关灯使用手机可能会造成眼部疲劳、干涩、视物模糊等问题，长期处于这种用眼状态可能会在一定程度上影响眼部的血液循环及神经调节，间接增加眼部健康风险，但这与青光眼的直接因果关系尚无确凿的循证医学证据支撑。
二、关灯用手机对眼部的潜在影响
长时间关灯使用手机时，手机屏幕的蓝光会持续刺激眼睛，加之暗光环境下瞳孔处于扩张状态，眼球持续处于紧张聚焦状态，易引发视疲劳。视疲劳可能导致眼部调节功能紊乱，短期可能表现为眼睛酸胀、疼痛、流泪等，长期来看可能影响眼部的生理稳态，虽非直接引发青光眼的元凶，但会对眼部整体健康产生不利影响（参考《眼科学》相关研究，长时间近距离用眼与眼部不适的关联性）。
三、特殊人群的温馨提示
儿童及青少年：此阶段眼部仍处于发育阶段，关灯用手机易加重眼部疲劳，增加近视等屈光不正的发生风险，同时可能干扰眼部正常的生理节律，建议限制在暗光环境下使用手机的时长，每次使用不超过20分钟，且与手机保持适当距离（约30厘米以上）。
有青光眼家族史者：这类人群本身具有更高的青光眼发病遗传易感性，除需定期进行眼压监测、眼底检查等青光眼相关筛查外，更应严格避免长时间关灯使用手机等可能加重眼部负担的行为，以降低眼部健康风险的叠加效应。
