高血压值标准为：正常血压<120/80 mmHg，正常高值120~139/80~89 mmHg，高血压≥140/90 mmHg（需非同日3次测量确诊）。
一、不同人群血压标准差异
成年人：普通成年人血压≥140/90 mmHg为高血压，合并糖尿病或肾病者≥130/80 mmHg即诊断高血压。
老年人：65岁以上人群血压≥150/90 mmHg为高血压，若收缩压140~149 mmHg且无并发症，可先生活方式干预。
儿童青少年：血压标准随年龄增长，采用性别、身高特异性公式计算，如8~17岁青少年正常血压<125/80 mmHg。
妊娠期女性：孕期血压≥140/90 mmHg需警惕子痫前期，孕前高血压者孕期需密切监测。
二、特殊人群注意事项
糖尿病患者：目标血压<130/80 mmHg，优先选择ACEI/ARB类药物，避免β受体阻滞剂掩盖低血糖症状。
肾功能不全者：血压控制目标<130/80 mmHg，慎用非甾体抗炎药，定期监测血钾水平。
合并冠心病者：血压控制<130/80 mmHg，优先选择长效钙通道阻滞剂，避免血压骤降诱发心肌缺血。
三、血压管理核心策略
非药物干预：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重（BMI<24）。
药物治疗：2级高血压（≥160/100 mmHg）或合并并发症者需药物干预，常用药物包括钙通道阻滞剂、利尿剂等。
监测建议：家庭自测血压每日早晚各1次，记录数据供医生调整方案，避免白大衣高血压干扰。
四、紧急情况处理
血压突然升至≥180/120 mmHg且伴头痛、胸痛等症状时，立即休息并联系医生，避免自行用药。
五、误区澄清
血压正常≠无需监测，高血压前期人群（120~139/80~89 mmHg）需每年复查。
降压药不可自行停药，突然停药可能导致血压反跳，增加心脑血管事件风险。
