半年多未怀孕,建议夫妻双方同步检查:女性优先排查排卵功能、输卵管通畅性及子宫结构,男性检查精子质量,同时评估生活方式与潜在健康因素。
女性基础检查
1.排卵监测:通过基础体温记录、月经周期第10天起B超跟踪卵泡发育、排卵试纸检测等明确是否规律排卵,35岁以上女性建议加查性激素六项评估卵巢储备。
2.输卵管通畅性:月经干净3-7天进行子宫输卵管造影或超声造影,排查梗阻或粘连,既往有盆腔炎病史者需优先检查。
3.子宫及内膜评估:经阴道超声检查子宫形态(如肌瘤、息肉)、内膜厚度(月经周期不同阶段正常范围:增殖期4-6mm,分泌期8-14mm)及血流情况。
男性基础检查
1.精液常规分析:禁欲3-7天送检,重点关注精子浓度(正常≥1500万/ml)、活力(前向运动精子≥32%)、形态(正常形态≥4%),必要时复查排除检测误差。
2.生殖系统检查:触诊睾丸大小质地,排查隐睾、精索静脉曲张等器质性问题,结合超声评估附睾、前列腺情况。
特殊人群提示
35岁以上女性:建议提前1-2个月完成AMH(抗苗勒氏管激素)检测,若<1.1ng/ml提示卵巢功能减退风险,需缩短检查周期并优先处理。
肥胖/消瘦女性:BMI<18.5或>25可能影响排卵,需先通过饮食运动调整(目标BMI 18.5~24),体重恢复正常后3个月未孕再启动检查。
长期服药/慢性病患者:甲状腺疾病、糖尿病、多囊卵巢综合征(PCOS)患者需先控制基础疾病,内分泌稳定后再评估生育能力。
其他辅助检查
免疫因素筛查:抗精子抗体、抗心磷脂抗体等(仅推荐反复流产或不明原因不孕夫妇)。
男方生育力动态评估:若首次精液异常,建议1-2个月后复查,避免熬夜、久坐、高温环境对精子质量的短期影响。
注意事项:检查前避免性生活、剧烈运动及服用激素类药物,夫妻双方共同调整作息(23点前入睡)、减少咖啡因摄入(每日≤200mg),必要时寻求生殖专科医生指导制定个性化方案。