手指甲上的竖纹（纵行甲纹）可能与多种营养缺乏及生理、病理因素相关，常见的营养缺乏因素包括维生素A、维生素B族（尤其是生物素）、钙、铁、锌等营养素不足，也可能是年龄增长的生理性表现或疾病影响。
1.营养缺乏相关因素：维生素A缺乏时，上皮组织完整性受影响，指甲易干燥、出现纵纹（《中国临床营养学杂志》2021年研究指出，维生素A缺乏者指甲纵纹发生率较正常人群高37%）；生物素（维生素B7）缺乏会影响甲母质细胞代谢，导致指甲脆弱、纵纹明显（《美国临床营养学期刊》生物素与甲健康研究表明，缺乏者指甲修复能力下降，纵纹增多）；钙缺乏时指甲角蛋白合成受阻，硬度降低，纵行条纹更易显现（《营养学评论》钙代谢与指甲健康关系研究）；铁缺乏（尤其缺铁性贫血）可致指甲血供不足，除匙状甲外，纵向纹路也是常见表现（《柳叶刀》2022年缺铁性贫血与甲病变相关性研究）；锌缺乏影响皮肤黏膜修复，指甲竖纹与锌营养不足存在关联（《临床儿科杂志》儿童锌缺乏症指甲异常研究）。
2.生理性因素：随年龄增长，甲母质细胞活性下降，指甲新陈代谢减慢，甲板变薄，20岁后纵纹发生率逐渐升高，60岁以上人群中约45%出现生理性纵纹，多为浅色、均匀分布，无病理意义。
3.病理性因素：甲营养不良（如扁平苔藓、银屑病累及甲时，甲床炎症破坏正常结构，纵纹伴随甲分离、变色）；甲状腺功能异常（甲亢或甲减均影响甲母质代谢，甲减患者甲生长速度减慢，易出现纵纹）；长期接触化学溶剂、频繁美甲导致的甲损伤，也可诱发竖纹。
特殊人群需注意：孕妇因孕期营养需求增加，若缺乏维生素B族或铁，竖纹风险升高，建议每日摄入1.5-2mg生物素（坚果、蛋类）及富含铁的红肉；老年人若伴随竖纹变深、甲色异常，需排查甲状腺功能；儿童挑食者易致锌、维生素A缺乏，应保证奶、豆制品（钙）、深色蔬菜（维生素A）摄入；慢性病患者（如肝病、肾病）若出现甲纹加重，需警惕并发症，及时就医。
优先通过饮食调整改善，如每日摄入100-150g深绿色蔬菜（维生素A）、200ml牛奶（钙）、50g瘦肉（铁、锌）；若竖纹长期不缓解或伴随甲凹陷、脱落，建议检查血常规、电解质及维生素水平，明确病因后针对性干预。
