冬季手部开裂主要有皮肤干燥、频繁接触刺激性物质、皮肤病因素三方面原因,皮肤干燥是因冬季空气湿度低致皮肤水分流失快,应对需注意手部保湿;频繁接触刺激性物质是因洗手增频或职业接触致皮肤油脂膜破坏,应对要减少接触并戴手套;皮肤病如手癣、慢性湿疹可致开裂,需及时就医明确诊断并针对性治疗,儿童、成年人、老年人各有不同情况需分别注意。
一、皮肤干燥
原因:冬天空气湿度明显降低,人体皮肤的皮脂腺和汗腺分泌功能会相应减弱,导致皮肤水分流失加快。例如,正常人皮肤角质层含水量应维持在10%-20%,冬季时可能会下降至10%以下,皮肤就会变得干燥,进而容易开裂。无论是儿童、成年人还是老年人,在冬季都可能因皮肤干燥出现手部开裂情况,儿童皮肤较为娇嫩,更易受环境影响;老年人皮肤的生理功能衰退,皮脂腺分泌减少,相对更易发生皮肤干燥开裂。
应对措施:注意手部保湿,可使用含有甘油、凡士林等成分的护手霜,洗手后及时涂抹。儿童应选择温和无刺激的儿童专用护手霜;老年人除了选择合适的护手霜外,还应注意洗澡水不宜过热,时间不宜过长,避免进一步破坏皮肤屏障。
二、频繁接触刺激性物质
原因:冬季人们洗手频率可能增加,若使用碱性较强的肥皂、洗手液等,会进一步破坏手部皮肤的油脂膜。另外,从事某些职业的人群,如厨师、清洁工等,手部会频繁接触洗洁精、清洁剂等刺激性物质,这些物质会损伤手部皮肤,导致皮肤开裂。不同年龄、性别的人群都可能因接触刺激性物质出现手部开裂,比如家庭主妇因频繁接触洗涤剂,手部开裂情况较为常见;从事特殊职业的成年人手部接触刺激性物质的几率更高。
应对措施:尽量减少直接接触刺激性物质,必要时佩戴手套。儿童应避免接触成人的清洁用品,家长要妥善保管洗涤剂等物品;成年人若因工作需要接触刺激性物质,需正确佩戴防护手套;老年人皮肤本身较脆弱,更要注意避免接触刺激性物质,做家务时可选择防护手套保护手部。
三、皮肤病因素
原因:某些皮肤病会导致手部开裂,如手癣,是由皮肤癣菌感染引起,具有传染性,表现为手部皮肤干燥、脱屑、开裂等;慢性湿疹也较为常见,与过敏、遗传、环境等多种因素有关,患者手部皮肤会出现红斑、丘疹、肥厚、开裂等症状。不同年龄段均可发病,手癣在儿童和成年人中都可能发生,儿童可能因与患病者接触等感染;慢性湿疹则各年龄段都有,老年人可能因皮肤老化等因素更容易患慢性湿疹。
应对措施:如果怀疑是皮肤病导致手部开裂,应及时就医明确诊断。儿童手癣需在医生指导下使用合适的抗真菌药物,且要注意避免传染给他人;老年人患慢性湿疹要注意避免搔抓,按医生要求进行治疗,同时注意保持手部皮肤清洁。