婴儿严重鼻塞时，可先尝试生理盐水/海盐水滴鼻（1~2滴/侧）湿润软化鼻痂，再用吸鼻器轻柔吸出，同时保持环境湿度50%~60%、温度22~24℃。若鼻塞持续超3天或伴随发热/拒奶，需就医排查鼻炎、过敏或感染。
一、清理鼻痂型鼻塞
用生理盐水/海盐水滴鼻1~2滴/侧，待30秒软化鼻痂后，使用球形吸鼻器（按压后轻放鼻孔）或电动吸鼻器（低档位）轻柔吸出，避免深入鼻腔损伤黏膜。
二、环境干燥型鼻塞
使用加湿器维持湿度50%~60%，每日换水清洁加湿器；避免婴儿直接接触空调出风口或暖气，外出时戴薄纱布口罩防粉尘刺激。
三、感冒/过敏型鼻塞
优先非药物干预：生理盐水清理+抬高上半身（30°倾斜）睡眠，缓解夜间呼吸不畅；若确诊过敏，需远离过敏原（如尘螨、花粉），症状持续遵医嘱使用抗组胺药或鼻用激素。
四、特殊情况处理
早产儿或低体重儿（＜1500g）需在医生指导下操作，避免自行使用成人通鼻药；鼻塞伴随拒奶、精神萎靡或呼吸急促（＞60次/分钟）时，立即就医。
注意：严禁使用成人通鼻药物、棉签/镊子直接掏挖鼻腔，吸鼻器使用后需彻底清洁消毒。
