脸上生痘痘（痤疮）时，选择洗面奶需兼顾清洁力与温和性，优先含氨基酸表面活性剂的产品，避免皂基或酒精类刺激性成分，清洁频率以早晚各1次为宜，水温控制在30℃左右。
油性痘痘肌适用
油性皮肤伴随痘痘可选用氨基酸复配皂基（如月桂酰谷氨酸钠+椰油酰甘氨酸钾）的洗面奶，清洁力适中且不易过度脱脂，需注意避免皂基比例过高（≤30%），每周2-3次配合水杨酸洁面乳（浓度0.5%~2%）可辅助疏通毛孔。
干性敏感痘痘肌适用
敏感肌需以纯氨基酸洗面奶为主，如椰油酰羟乙磺酸酯钠复配成分，避免添加香精、色素及刺激性防腐剂，清洁后需及时保湿，避免过度清洁导致屏障受损加重炎症。
痘痘破损期护理
若痘痘出现破损（如脓疱破裂），应暂停使用磨砂类或含颗粒成分的洗面奶，改用温和的清水洁面，待破损处结痂愈合后再恢复清洁产品使用，期间可局部涂抹抗菌药膏（如过氧化苯甲酰凝胶）。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）应优先选择无添加的氨基酸洁面产品，避免使用含维A酸、水杨酸的产品；糖尿病患者因皮肤屏障易受损，需更注重清洁后保湿修复，可咨询皮肤科医生选择医用修复类洁面产品。
