牙齿上面的肉肿了，若症状较轻（如轻微肿胀、无明显疼痛），可先观察1~2天，通过保持口腔清洁、避免刺激等方式缓解；若症状持续或加重（如明显疼痛、影响进食、发热），需及时就医。
1.轻度肿胀（无明显疼痛/影响进食）
可能因局部刺激（如食物嵌塞、刷牙不当）或轻微炎症引起。建议用温盐水（约250ml温水加1/4茶匙盐）轻柔漱口，每日3~4次，每次30秒；避免辛辣、过硬食物，暂时改用软毛牙刷。
2.中度肿胀（疼痛明显但无脓肿）
多为牙龈炎或牙周炎早期表现。需在医生指导下使用含氯己定的漱口水，同时调整口腔卫生习惯，早晚刷牙后使用牙线清洁牙缝。
3.重度肿胀（伴脓肿/发热）
可能为根尖周炎、智齿冠周炎或牙周脓肿。此时需及时就医，医生可能通过局部冲洗、切开引流或使用抗生素（如甲硝唑）控制感染。若为智齿反复发炎，待炎症控制后评估是否需拔除。
4.特殊人群注意事项
孕妇、糖尿病患者及婴幼儿需格外谨慎。孕妇应在医生指导下处理，避免自行用药；糖尿病患者需严格控制血糖，肿胀可能延缓愈合；婴幼儿（尤其是3岁以下）应避免使用刺激性药物，优先通过局部冷敷和温和清洁缓解不适。
