扁桃体增生的治疗需根据病因和症状严重程度决定，急性炎症期以控制感染、缓解症状为主，慢性增生或症状明显者可考虑手术干预，通常规范治疗后1-2周可见明显改善。
一、急性感染引发的增生
病毒或细菌感染（如链球菌）是常见诱因，表现为咽痛、发热。需优先使用抗生素或抗病毒药物控制感染，同时辅以退热、止痛对症治疗，多数患者经规范治疗1-2周内症状可缓解。
二、慢性增生或反复发作
若增生持续超过3个月，影响呼吸、吞咽或睡眠，需评估是否需手术切除（如扁桃体切除术）。手术适用于频繁感染、扁桃体过度肥大等情况，术后需注意口腔卫生，避免感染。
三、特殊人群注意事项
儿童患者应优先非药物干预，如生理盐水漱口、避免接触过敏原；婴幼儿需家长密切观察呼吸情况，若出现明显呼吸困难或吞咽困难，应及时就医。孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱，避免自行用药。
四、生活方式调整
日常需避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，加强锻炼增强免疫力；过敏体质者需避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少扁桃体刺激。
五、就医指征
若出现高热持续不退、呼吸困难、吞咽困难、颈部淋巴结肿大或增生短期内迅速增大，需立即就医排查其他病变。
