宫腔镜手术后一般建议休息1~2天，无并发症者可正常活动。具体卧床时间需根据手术类型、个人恢复情况及医生建议调整。
1.诊断性宫腔镜检查
若仅为检查（如内膜活检），术后休息1天即可，次日可恢复日常轻度活动，避免剧烈运动。
2.治疗性宫腔镜手术
- 简单操作（如息肉切除）：建议卧床休息1~2天，2周内避免重体力劳动。
- 复杂操作（如粘连分离、肌瘤切除）：需延长至2~3天，遵医嘱逐步恢复活动，术后1个月内避免性生活及盆浴。
3.特殊人群注意事项
- 老年患者或合并基础疾病（如高血压、糖尿病）：建议适当延长卧床时间至3~5天，监测血压、血糖及阴道出血情况。
- 妊娠期女性：需根据孕周和手术必要性，在医生指导下严格控制卧床时间，优先保障母婴安全。
4.恢复期间护理要点
- 观察阴道出血：若出血量超过月经量或持续超过3天，需及时就医。
- 预防感染：保持外阴清洁，遵医嘱服用抗生素（如头孢类），避免自行用药。
- 饮食与运动：术后清淡饮食，逐步增加蛋白质摄入；恢复后期可进行散步等轻度运动，促进体力恢复。
5.复查与随访
术后1~2周需返院复查，评估子宫恢复情况及内膜修复状态，避免因过早活动影响愈合。
