防止褥疮发生需通过定时变换体位、减压防护、营养支持及皮肤护理实现，关键是每2小时更换体位，重点关注骨隆突部位，同时保持皮肤干燥清洁。特殊人群如老年患者、长期卧床者及糖尿病患者需加强风险评估，采取更频繁的翻身措施并使用减压床垫。
定时变换体位：每2小时翻身一次，卧床者可在床头抬高角度小于30°时进行侧卧位，避免持续压迫同一部位，对肥胖或水肿患者需增加翻身频率至每1小时一次。
减压防护措施：使用防压疮气垫床或泡沫敷料，在骶尾部、髋部等骨隆突处放置减压贴，避免使用破损或过硬的床垫、枕头，轮椅使用者需每30分钟调整坐姿并使用坐垫。
皮肤护理与清洁：保持皮肤清洁干燥，出汗或大小便失禁时及时清洁并涂抹润肤剂，避免摩擦或刺激性清洁用品，老年患者皮肤脆弱需减少擦拭力度，使用温和保湿产品。
营养支持与监测：保证蛋白质、维生素C及锌摄入，如增加鸡蛋、鱼类、新鲜蔬果，营养不良或吞咽困难者需通过营养补充剂，糖尿病患者需严格控制血糖以改善皮肤修复能力。
特殊人群注意事项：老年患者皮肤弹性差，应避免长时间压迫；儿童需在家长监护下定时活动，避免使用过紧衣物；长期卧床者需评估压疮风险评分，高风险者需采用多学科协作护理方案。
