大脚骨（拇外翻）治疗以非手术矫正（适用于轻度畸形、疼痛较轻者，如通过定制矫形器、物理治疗、运动康复）和手术矫正（适用于中重度畸形、疼痛明显或影响行走者，如截骨术、软组织手术）为主，具体方案需结合病情严重程度、年龄、生活方式及病史综合判断。
轻度畸形（无明显疼痛或功能障碍）：优先选择非手术干预，如穿戴前足减压矫形鞋、使用拇外翻矫正器（夜间佩戴为主），配合足趾屈伸锻炼增强肌力，避免穿高跟鞋、尖头鞋等挤压前足的鞋具，减少足部压力。
中重度畸形（疼痛影响日常活动）：建议手术治疗，常见术式包括软组织手术（松解紧张韧带）、截骨术（调整跖骨头角度）及关节融合术（适用于严重畸形或关节炎患者）。手术需在专业骨科医生评估后进行，术后需短期制动并逐步进行康复训练。
特殊人群注意事项：青少年患者（骨骼未闭合）以保守治疗为主，避免过度负重；老年患者需评估全身状况及基础疾病（如糖尿病），优先选择创伤小、恢复快的术式；妊娠期女性建议产后再行矫正，减少孕期用药风险。
长期管理建议：无论手术与否，均需坚持足部护理，选择宽松透气鞋具，定期进行足部肌肉力量训练，避免畸形复发。若出现疼痛加剧、红肿发热等症状，应及时就医排查感染或炎症风险。
