舌头上起白泡且疼痛，通常为口腔溃疡或疱疹病毒感染，一般1~2周可自行愈合。若疼痛难忍，可局部使用含利多卡因的凝胶缓解症状，同时需避免刺激患处。
1.复发性阿弗他溃疡：多见于20~45岁成年人，女性略多，与压力、免疫紊乱有关。表现为圆形或椭圆形黄白色溃疡，中央凹陷，边缘红肿，疼痛明显。避免辛辣刺激食物，可使用氯己定含漱液促进愈合。
2.创伤性溃疡：常因咬伤、刷牙过度或尖锐食物划伤引起，疼痛剧烈。需立即停止刺激因素，局部涂抹口腔溃疡凝胶保护创面。儿童和老年人因口腔黏膜脆弱，更易发生此类溃疡。
3.口腔疱疹病毒感染：由单纯疱疹病毒引起，表现为成簇小水疱，迅速破溃形成浅表溃疡，疼痛明显。多见于免疫力低下者，如感冒后、熬夜、压力大时。可局部使用阿昔洛韦软膏，同时注意休息增强免疫力。
4.鹅口疮（真菌感染）：多见于婴幼儿、长期使用抗生素者或糖尿病患者，表现为白色凝乳状斑块，擦去后见红色创面。需使用抗真菌药物，如制霉菌素混悬液，同时注意口腔卫生，避免滥用广谱抗生素。
特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生；糖尿病患者因血糖控制不佳易反复发病，需严格控制血糖；儿童应避免使用刺激性强的药物，优先选择温和的局部护理措施。
