常见避孕措施包括：短效口服避孕药（需规律服用，避孕成功率约99%）、宫内节育器（含铜或含激素型，一次放置可避孕5~10年）、避孕套（正确使用时避孕成功率约98%）、长效避孕针/埋植剂（激素类，需定期注射或植入）、自然避孕法（依赖月经周期规律监测，成功率约85%）。
短效口服避孕药
通过抑制排卵、改变宫颈黏液实现避孕，需每日固定时间服用。特殊人群：吸烟（≥35岁且每日10支以上）或有血栓病史者慎用，可能增加心血管风险。
宫内节育器
含铜节育器适合长期避孕，无激素副作用；含激素型可能引起初期经期异常。特殊人群：产后女性建议恶露干净后放置，人流术后可立即放置；有盆腔炎或子宫畸形者需避免使用。
避孕套
分为男用和女用，需全程使用。特殊人群：对乳胶过敏者选聚氨酯材质；伴侣若有性传播疾病，需同时使用安全套并定期检查。
长效避孕方法
长效避孕针每3个月注射一次，埋植剂可维持3~5年。特殊人群：哺乳期女性应优先选择避孕套或宫内节育器，避免激素影响乳汁成分；肝肾功能不全者慎用激素类长效制剂。
自然避孕法
通过测量基础体温、观察宫颈黏液等判断排卵期，需规律月经周期（28~32天）。特殊人群：月经不规律者不建议使用，易因预测失误导致意外怀孕。
