感冒引发的鼻子不通，通常在1周内自行缓解。症状严重时可使用生理盐水洗鼻、含减充血剂的鼻用喷雾或口服抗组胺药缓解不适，但需注意避免长期使用减充血剂。
普通感冒导致的鼻塞：可使用生理盐水鼻腔冲洗，湿润鼻腔黏膜、稀释分泌物；若鼻塞严重影响睡眠，可短期使用含伪麻黄碱的鼻用减充血剂喷雾（不超过3天）；伴有过敏症状（如打喷嚏、流清涕）时，可选用第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻黏膜水肿。
流感引发的鼻塞：除上述方法外，可在发病48小时内使用抗病毒药物（如奥司他韦）缩短病程；鼻塞明显时，可配合吸入温热湿空气（如热水蒸汽）缓解黏膜充血。
过敏性鼻炎合并感冒：需优先控制过敏症状，使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德）和口服抗组胺药；感冒症状加重时，可短期使用减充血剂，但需避免与抗组胺药长期联用。
特殊人群注意：2岁以下儿童禁用口服抗组胺药，建议仅用生理盐水洗鼻；孕妇及哺乳期女性慎用口服药物，可优先采用生理盐水洗鼻和鼻用减充血剂（需医生评估）；高血压、心脏病患者慎用含伪麻黄碱的药物，建议咨询医生后选择替代方案。
非药物干预：保持室内湿度50%~60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜；多饮温水稀释痰液，促进分泌物排出；鼻塞时可适当抬高床头，减少夜间鼻腔分泌物积聚。
