小孩一般从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，恒牙逐渐萌出，换牙过程持续至12-13岁左右完成。
6-7岁：乳牙开始脱落与恒牙萌出
6岁左右，下颌中切牙（下门牙）率先脱落，随后上颌中切牙（上门牙）相继脱落，恒牙依次替换乳牙，此时需关注口腔卫生，避免乳牙滞留影响恒牙萌出位置。
8-10岁：前磨牙与尖牙替换
8-10岁期间，第一前磨牙（位于尖牙后方）开始萌出，同时尖牙（虎牙）逐渐替换乳尖牙，换牙过程中可能出现暂时性牙列拥挤，无需过度干预，待恒牙全部萌出后通常可自行调整。
11-12岁：第二磨牙与乳牙完全替换
11-12岁时，第二磨牙（最后一颗恒牙）开始萌出，剩余乳牙（如乳磨牙）逐渐被恒牙替换，12岁左右多数儿童完成乳牙到恒牙的替换，此时需检查牙列是否整齐，必要时进行正畸评估。
13岁后：恒牙列最终形成
13岁后，除智齿外，恒牙基本全部萌出，若发现乳牙未脱落或恒牙错位、阻生等情况，需及时就医检查，避免长期影响咬合关系与口腔健康。
特殊情况提示
换牙期间若出现乳牙过早脱落（如龋坏拔除），需及时佩戴间隙保持器，防止邻牙倾斜；若恒牙萌出异常（如双排牙），应避免自行拔除，需由专业医生处理，同时注意补充钙、维生素D等营养素，促进骨骼与牙齿发育。
