孩子受凉呕吐时，需先观察1~2小时，若呕吐频繁或伴随高热、精神差，应及时就医。
一、轻度受凉呕吐（无发热，精神状态良好）
暂停进食1~2小时，少量多次喂温水或口服补液盐，避免脱水。呕吐后15分钟可尝试喂1~2勺米汤或稀释苹果汁，观察30分钟无不适再逐渐恢复饮食。
二、伴随轻微腹泻（受凉引发肠胃功能紊乱）
优先采用非药物干预，如腹部热敷（水温40℃左右毛巾，避免烫伤），顺时针轻柔按摩腹部（每次5分钟）。饮食以清淡易消化的粥、面条为主，避免油腻、生冷食物。
三、发热型呕吐（腋温≥38.5℃）
体温超过38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚（适用于2月龄~6岁）或布洛芬（适用于6月龄~6岁）退热，严格按年龄选择剂型，避免重复用药。同时补充电解质水，每呕吐1次喂50~100ml。
四、持续呕吐（超过6小时未缓解）
若呕吐频繁（每1~2小时1次）或出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需立即前往医院，排查急性胃肠炎、颅内感染等病因。途中避免强行喂水，可用勺子少量喂温水湿润口腔。
特殊提示：1岁以下婴儿呕吐后，不要喂母乳以外的食物；有哮喘、心脏病史的儿童，呕吐时需警惕误吸风险，保持侧卧姿势；用药前务必核对药品说明书的年龄限制，避免超剂量。
