牙子痛得厉害时，若疼痛持续不缓解或伴随发热、肿胀，应尽快就医；若仅为短暂尖锐痛，可先尝试冷敷、淡盐水漱口等方法，疼痛剧烈时可服用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解。
一、短暂尖锐性牙痛（如遇冷热刺激）
此类疼痛多因牙本质敏感或龋齿引起，可立即用4℃左右的冷水含漱10秒，每日3-4次；避免过冷过热食物刺激，选择软毛牙刷及抗敏感牙膏，刷牙时减轻力度。
二、持续性胀痛（如伴随牙龈红肿）
可能为牙髓炎或牙周炎，需尽快就诊。急性期可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）暂时缓解症状，避免自行使用抗生素；注意保持口腔清洁，使用牙线辅助清洁牙缝。
三、夜间剧烈牙痛（影响睡眠）
可能为急性牙髓炎，可侧卧使疼痛侧朝上，避免压迫患牙；用温盐水（250ml水+1/4茶匙盐）轻柔漱口，每次30秒；临时服用对乙酰氨基酚（儿童需按体重计算剂量）。
四、儿童牙痛特殊处理
低龄儿童（<6岁）需避免使用含氟牙膏及刺激性药物；可通过咬无糖口香糖暂时分散注意力，或在医生指导下使用儿童专用止痛药；若伴随面部肿胀，需立即就医。
五、长期反复牙痛（超过3天）
提示慢性炎症或龋齿加重，应尽快到正规医疗机构检查，可能需要根管治疗或补牙；糖尿病患者需特别注意口腔卫生，定期检查牙齿，避免因血糖波动加重症状。
