婴儿辅食添加顺序需遵循"单一→多样→精细→多样"原则，6个月后开始，从高铁米粉等泥糊状食物逐步过渡至固体食物，需注意观察过敏反应。
6个月初期：高铁泥糊状食物
优先添加强化铁米粉，其次是单一成分的果泥（如苹果泥）、蔬菜泥（如南瓜泥），避免蜂蜜、盐、糖等调味品，每次只添加一种新食物，观察3-5天有无皮疹、腹泻等过敏反应。
7-8个月：混合泥状食物
引入根茎类蔬菜（如胡萝卜泥）、绿叶菜泥（如菠菜泥）、肉泥（如鸡肉泥），可尝试混合谷物泥（如米粉+南瓜泥），食物质地保持细腻，避免带骨、带刺食物，培养自主抓握能力。
9-10个月：半固体食物
添加软烂的粥类（如小米粥）、煮软的小块蔬菜（如西兰花碎）、软米饭，引入蛋黄泥（从1/4个开始），可尝试手指食物（如蒸南瓜块），注意食物温度适中，避免烫伤。
11-12个月：固体食物过渡
逐步增加食物硬度，如软米饭、煮软的面条、小块水果（如香蕉块），尝试混合多种食材制作的小饭团，避免坚果、整颗豆类等易呛噎食物，鼓励自主进食，培养良好饮食习惯。
特殊情况处理
早产儿需在矫正月龄后开始添加辅食，过敏体质婴儿应先咨询医生，选择低敏食物，严重过敏者需严格遵循医生建议。添加过程中若出现持续呕吐、严重腹泻等症状，应立即就医。
