扁桃体发炎肿大的治疗需根据病因和严重程度选择方案，通常7-10天内可缓解。病毒感染以休息和对症治疗为主，细菌感染需抗生素干预，反复发作或严重肿大可能需手术评估。
一、病毒感染型扁桃体炎
多由腺病毒、流感病毒引起，表现为轻度咽痛、低热。需保证每日饮水1500~2000ml，使用含漱液或含片缓解局部不适，体温超过38.5℃时可服用对乙酰氨基酚或布洛芬。儿童需避免使用阿司匹林。
二、细菌感染型扁桃体炎
链球菌感染占比高，症状包括高热、扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大。需在医生指导下使用青霉素类或头孢类抗生素，疗程通常10天以降低复发风险。用药期间避免饮酒，过敏体质者需提前告知病史。
三、反复发作型扁桃体炎
每年发作超过5次或并发睡眠呼吸暂停者，需评估扁桃体切除手术必要性。术后1~2周以温凉流质饮食为主，避免剧烈运动，儿童需家长协助口腔护理。
四、特殊人群护理要点
孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性可继续哺乳但需监测婴儿反应。老年人需注意脱水风险，每日尿量应维持在1500ml以上，糖尿病患者需严格控制血糖以减少感染反复。
五、预防复发建议
保持规律作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少咽喉刺激；季节性流感高发期接种疫苗；用淡盐水漱口每日2~3次，增强黏膜抵抗力。
