婴儿肚子疼多与喂养不当、肠胀气或疾病相关，需先观察症状明确原因，再通过科学干预缓解不适，必要时及时就医。
原因判断： 婴儿肚子疼分生理性（喂养吞气、乳糖不耐受、肠胀气）与病理性（感染、肠套叠等）。需观察哭闹频率（持续或阵发性）、伴随症状（呕吐、血便、发热等）初步区分，生理性多无严重伴随症状，病理性常伴异常表现。
喂养调整： 喂养时保持斜抱姿势（奶瓶喂养者奶瓶倾斜45°防吞气），每顿奶后竖抱拍嗝（空心掌轻拍背部1-2分钟）；避免过度喂养（早产儿每2-3小时喂1次，足月儿按需喂养），突然更换奶粉易引发胃肠不适。
缓解不适： 肠胀气时尝试飞机抱（婴儿腹部贴成人胸口，头稍低）；顺时针轻揉肚脐周围（力度适中，每次5-10分钟）；温水袋隔毛巾敷腹部（水温38℃左右，防烫伤）。过敏体质婴儿需避免热敷，改用温毛巾轻敷。
就医指征： 若出现持续剧烈哭闹＞2小时、呕吐物带黄绿色胆汁、血便（鲜红或果酱样）、发热＞38℃、精神萎靡（如嗜睡、拒奶），需立即就医，排除肠套叠、肠梗阻、急性感染等急症。
预防措施： 养成规律喂养习惯，喂奶后坚持拍嗝；避免突然更换奶粉（如需换奶，新旧混合过渡1周）；腹部保暖（穿肚兜或盖小被子）；乳糖不耐受婴儿可换无乳糖配方奶，配方奶开封后1个月内用完防变质。
