耳鸣脑鸣能否治愈取决于病因和干预时机。若为暂时性诱因（如压力、疲劳），通过生活方式调整和短期干预可能在数周内缓解；若为慢性疾病（如内耳损伤、神经病变），多数患者需长期管理以减轻症状，少数可达到临床治愈。
生理性耳鸣脑鸣：由疲劳、压力等引起，通常通过规律作息、减压训练（如冥想）、改善睡眠等非药物干预，多数在1~3个月内缓解。需注意避免咖啡因、酒精等刺激性物质，孕妇、老年人等特殊人群应优先调整生活习惯。
病理性耳鸣脑鸣：如中耳炎、高血压等疾病导致，需针对病因治疗。例如，中耳炎患者经抗感染治疗后耳鸣可能消失；神经性耳鸣常需结合营养神经药物（如甲钴胺）、声治疗等综合管理，病程较长（超过3个月）者需长期随访。
儿童与青少年群体：因腺样体肥大、中耳炎等引起的耳鸣，早期干预（如手术切除腺样体）可有效缓解。需避免长时间佩戴耳机，家长应关注孩子听力变化，定期进行听力筛查。
老年群体：多与年龄相关的听力退化、血管病变有关，治疗以改善循环、营养神经为主，部分患者通过助听器辅助可减轻脑鸣困扰。
特殊人群注意事项：孕妇需避免使用非必要药物，优先通过休息和心理疏导缓解；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因血管病变加重耳鸣。所有患者均应避免自行用药，建议在耳鼻喉科或神经内科医生指导下规范治疗。
