孕妇高血压需在孕期及产后密切监测血压，优先通过非药物干预（如低盐饮食、规律作息）控制，若血压持续升高（如≥140/90mmHg）或伴随水肿、蛋白尿，需及时就医并遵医嘱用药。
一、轻度高血压（140-159/90-99mmHg）
建议每日食盐摄入＜5g，保持左侧卧位休息（减轻子宫对血管压迫），避免久坐久站。定期监测血压（每周2-3次），同时控制体重增长（孕期增重≤12.5kg）。
二、重度高血压（≥160/110mmHg）
需立即就医，可能需住院观察，监测胎心、肾功能及凝血功能。药物治疗需由医生开具处方（如拉贝洛尔、硝苯地平），不可自行停药或调整剂量。
三、妊娠期高血压疾病（含子痫前期）
需严格遵循医生指导，避免劳累、情绪波动。饮食中增加优质蛋白（如鸡蛋、鱼类），补充钙（每日1000-1200mg）可能降低血压风险。产后需持续监测血压至产后12周。
四、特殊人群注意事项
高龄孕妇（≥35岁）、有慢性高血压史者需提前建立孕期档案，每2周产检一次。合并糖尿病或慢性肾病者，需额外控制血糖（空腹＜5.1mmol/L），避免血压进一步升高。
五、紧急情况处理
若出现头痛、视物模糊、恶心呕吐、胎动异常，立即拨打急救电话。转运途中保持左侧卧位，避免颠簸，记录血压变化数据供医生参考。
