位置性眩晕是一种因头部位置变化诱发的短暂性眩晕，通常持续数秒至数十秒，与耳石脱落等内耳结构异常相关，中老年人群及有头部外伤史者风险较高。
耳石症（良性阵发性位置性眩晕）：最常见类型，头部快速移动至特定位置（如翻身、抬头）时触发，伴随眼球震颤，体位恢复后症状消失。多见于40~60岁人群，女性略多，常无明确诱因，部分与内耳老化或外伤有关。
前庭神经炎/迷路炎：病毒感染或炎症引发的前庭功能障碍，头部位置变化时眩晕加重，常伴恶心、呕吐，持续时间较长（数天至数周）。患者多有感冒史，中青年发病率较高，需及时就医排查感染源。
中枢性位置性眩晕：由脑部病变（如中风、肿瘤）引起，眩晕持续时间长、伴随肢体麻木或言语障碍，头部位置变化仅为诱因之一。多见于50岁以上人群，有高血压、糖尿病等基础疾病者风险更高，需影像学检查明确病因。
特殊人群注意事项：儿童及青少年罕见，若发生需排除先天性耳石畸形；孕妇因激素变化及体位压迫可能诱发，建议减少突然转头动作；老年人应避免独自快速变换体位，预防跌倒。
非药物干预：耳石症首选耳石复位术（如Epley法），需由专业医师操作；日常保持规律作息，避免熬夜及过度疲劳，减少咖啡、酒精摄入。
就医提示：眩晕频繁发作、持续超过1周或伴随头痛、意识模糊时，应尽快前往耳鼻喉科或神经内科就诊，明确诊断后规范治疗。
