一受凉就干咳，多因呼吸道黏膜敏感或潜在气道高反应性，通常持续数小时至数天，无发热、痰量少或无痰。
1.呼吸道黏膜受刺激
受凉后冷空气刺激咽喉部及气管黏膜，引发短暂性咳嗽反射，尤其在干燥环境中更明显。此类咳嗽多无器质性病变，注意保暖、饮用温水可缓解。
2.过敏性咳嗽
部分人对冷空气过敏，诱发气道黏膜水肿、分泌物减少，表现为干咳。过敏体质者（如湿疹史、家族过敏史）更易发生，需避免接触过敏原。
3.上呼吸道感染早期
病毒感染初期常以干咳为首发症状，伴随鼻塞、流涕等。若咳嗽逐渐加重或出现发热，需警惕感染进展，及时就医。
4.慢性呼吸道疾病
慢性支气管炎、哮喘患者受凉后气道反应性升高，易诱发干咳或喘息。此类人群需长期管理，避免受凉、戒烟，定期复查肺功能。
特殊人群提示：
儿童：避免去温差大的环境，外出戴口罩，咳嗽持续超1周需排查过敏或感染。
老年人：注意保暖，尤其颈部、背部，合并基础疾病者需提前预防呼吸道感染。
孕妇：减少冷空气暴露，多休息，必要时在医生指导下缓解症状。
应对建议：
日常：保持室内湿度40%~60%，避免突然进出温差大的环境。
饮食：少量多次饮用温水，避免辛辣刺激食物。
用药：若影响睡眠，可在医生指导下短期使用镇咳药，儿童需严格遵医嘱。
若干咳频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难，应及时前往医疗机构就诊，明确病因并规范治疗。
