孕妇在孕期（尤其是孕早期）应谨慎饮用蒲公英茶。蒲公英茶含有蒲公英甾醇等成分，虽有研究表明其可能具有抗炎、利尿等潜在益处，但缺乏针对孕妇安全性的大规模临床研究。部分孕妇饮用后可能出现胃肠道不适或过敏反应，且其寒凉特性可能影响脾胃功能，增加腹泻风险。
孕期初期（孕1~12周）：此阶段胚胎发育关键，蒲公英茶可能刺激子宫收缩，增加流产风险。建议优先选择金银花茶、菊花茶等温和饮品，每日摄入量不超过200ml，且需提前咨询产科医生。
孕中期（孕13~27周）：母体代谢负担加重，蒲公英茶的利尿作用可能导致电解质失衡。若需饮用，应控制浓度在淡茶水平，单次冲泡不超过3g干品，并监测胎动及排便情况，出现异常立即停止并就医。
孕晚期（孕28~分娩）：蒲公英茶可能影响凝血功能，增加生产时出血风险。除非经医生评估许可（如孕期肝内胆汁淤积症辅助治疗），否则不建议常规饮用。建议以白开水、柠檬水等无刺激性饮品为主。
特殊体质孕妇：脾胃虚寒（如长期腹泻、手脚冰凉）、过敏体质（对菊科植物过敏）、妊娠期糖尿病患者需严格避免。高血压孕妇应谨慎，因蒲公英可能影响血压调节。饮用期间若出现皮疹、恶心、胎动减少等症状，需立即停药并联系产科医生。
替代方案：孕期如需清热，可选择淡竹叶茶（每日≤5g）或咨询营养师制定个性化茶饮方案。始终以均衡饮食和充足饮水为核心，确保营养摄入全面。
