经常鼻塞、流鼻涕可能是过敏性鼻炎、急性鼻炎或慢性鼻炎的表现，持续时间短可能为急性感冒，超过4周需警惕慢性鼻炎或鼻窦炎。
一、过敏性鼻炎
由接触过敏原（如花粉、尘螨）引发，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，常伴眼痒、流泪。季节交替或接触尘螨环境时症状加重，需进行过敏原检测明确致敏原，避免接触并在医生指导下使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药。
二、急性鼻炎
多由病毒感染引起，初期鼻痒、打喷嚏，继而鼻塞、流清水样鼻涕，后期鼻涕变稠，可伴低热、咽痛等症状。病程通常1周左右，需注意休息、多饮水，可使用生理盐水洗鼻缓解症状，一般无需抗生素，若症状加重或持续超过10天应及时就医。
三、慢性鼻炎
鼻塞呈间歇性或持续性，鼻涕黏液性或黏脓性，常伴嗅觉减退。长期吸烟、空气污染、反复感冒等是诱因，需避免刺激因素，鼻用糖皮质激素是一线治疗药物，药物治疗无效时可考虑手术干预，儿童应优先选择非药物干预。
四、鼻窦炎
除鼻塞、流涕外，可伴头痛、面部压痛、嗅觉明显减退，鼻涕多为黏脓性，部分患者有发热。需及时就医明确诊断，抗生素需在医生指导下使用，鼻窦冲洗和鼻用减充血剂可短期缓解症状，儿童患者需避免自行用药，需由儿科医生评估治疗方案。
温馨提示：儿童鼻腔黏膜娇嫩，感冒后易继发鼻塞流涕，建议避免接触二手烟，雾霾天外出戴口罩，婴幼儿慎用成人药物，鼻塞严重影响睡眠时可在医生指导下使用生理盐水雾化。
