过敏鼻炎典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，部分患者伴眼痒、流泪、嗅觉减退，症状常与接触过敏原（如花粉、尘螨）相关，早晚或换季时加重。
一、季节性过敏鼻炎
多在花粉传播季（春/秋季）发作，症状与特定花粉（如豚草、桦树花粉）暴露相关，表现为鼻痒、流涕、鼻塞、喷嚏连续发作，可能伴随眼睛红肿、流泪，脱离过敏原环境后症状缓解。
二、常年性过敏鼻炎
全年反复发作，常见过敏原为尘螨、动物皮屑、霉菌等，症状持续或间歇性出现，晨起或接触室内过敏原后加重，长期可影响睡眠质量、工作效率，儿童可能因鼻塞导致张口呼吸，影响面部发育。
三、药物治疗
可使用抗组胺药（如氯雷他定）、鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）缓解症状，需注意儿童用药选择需遵医嘱，避免自行用药。
四、非药物干预
1.避免过敏原：定期清洁家居，使用防螨床品，花粉季减少户外活动并佩戴口罩、眼镜。
2.鼻腔冲洗：每日用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏原附着，缓解鼻塞。
3.生活方式调整：加强锻炼增强免疫力，保持室内湿度适宜（40%~60%），避免辛辣刺激饮食。
五、特殊人群提示
- 儿童：避免使用成人药物，鼻塞严重时可在医生指导下短期使用生理盐水滴鼻，定期检查鼻腔发育情况。
- 孕妇：优先采用非药物干预，必要时咨询产科医生后用药，减少对胎儿影响。
- 老年人：合并高血压、心脏病者，用药需谨慎，避免抗组胺药引发的口干、便秘等副作用加重原有症状。
