牙疼一吃东西就疼，通常提示牙齿或牙周组织存在炎症、龋坏或损伤，需尽快明确病因并针对性处理。若症状持续超过2天，或伴随面部肿胀、发热等，应及时就医。
牙齿龋坏（蛀牙）：牙齿表面或邻面出现龋洞，咀嚼时食物嵌塞刺激牙髓引发疼痛。需通过补牙修复，若龋坏深达牙髓，可能需根管治疗。儿童及青少年因饮食习惯，乳牙和年轻恒牙易患龋，家长需加强口腔清洁指导。
牙髓炎：牙髓组织发炎，遇冷、热、甜酸或咀嚼压力均引发疼痛，夜间疼痛加剧。需进行根管治疗清除感染牙髓，保留患牙。糖尿病患者因免疫力较弱，牙髓炎愈合较慢，需更密切的口腔监测。
牙周炎/牙周脓肿：牙结石刺激牙龈引发炎症，咀嚼时牙周袋内压力升高导致疼痛，严重时形成脓肿。需牙周洁治（洗牙）清除结石，脓肿需切开引流。妊娠期女性因激素变化，牙龈更敏感，易患牙周炎，需提前做好口腔护理。
牙齿隐裂/牙外伤：牙齿表面出现裂纹或曾受外力撞击，咀嚼时裂纹扩大刺激牙本质或牙髓。隐裂需根据程度做牙冠修复或根管治疗，牙外伤若伴随牙齿松动，需及时固定。老年人牙体组织脆弱，更易出现隐裂，避免咬硬物。
智齿冠周炎：智齿萌出不全，周围牙龈发炎肿胀，咀嚼时疼痛加重。需局部冲洗上药，炎症控制后评估是否拔除。青春期及年轻成人智齿萌出常见，女性因激素波动可能症状更明显。
应急处理：暂时避免患侧咀嚼，用温水或淡盐水轻柔漱口；疼痛难忍时可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物禁忌（如胃溃疡、哮喘患者慎用）。儿童需在成人监护下使用药物，避免吞咽。
